ぎんがの郷小学校

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3年生 体育「小型ハードル走」 9月17日

2020.9.18 (金)

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 体育では,「小型ハードル走」の学習をしています。
 「小型ハードル走」は,走ることと,小型ハードルを走り越すという動作を組み合わせながら進みます。
 ハードルがあっても,よりスムーズに走ることができるように,自分に合ったリズムを探していきます。
 まずは,高さが15㎝から30㎝程度のステップハードルを走り越す練習をしました。少しずつ慣れてきて,小型ハードルを使うと,高さが50㎝まで上がったので,「高いなぁ~」「怖いなぁ~」と言いながら勇気を出してチャレンジしていました。
 一定のリズムでより速く走り越していけるように練習を頑張っていきます。

 

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